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商品訊息描述
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■ 二種模式(正常風、睡眠風)
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■ 無水自動提醒
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■ 可上下手動風向
■ 3D蜂窩狀紙簾
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☆☆☆商品規格☆☆☆
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
假面甜心威脅 糖友飲食拉警報
報導/黃慧玫 諮詢專家/中華民國糖尿病衛教學會理事長 杜思德、臺北醫學大學附設醫院營養室主任 蘇秀悅
國人飲食西化，糖尿病患者與日俱增，根據衛生福利部國民健康署統計，全台糖尿病患者粗估至少已有227萬人，每年新增案例平均達2萬500多人，並持續增加，糖尿病更位居台灣十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡。
糖尿病照護，需要好好控制血糖，避免高血糖引發一連串併發症，包括視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管疾病問題等，為了有效控糖，糖友需時刻注意飲食、運動、藥物。
而最新「糖友飲食調查」顯示，近6成糖友表示，控糖三大要點中，飲食為最難控制的環節。中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德指出，「難計算」的飲食份量、「難落實」的飲食原則、「難忌口」的各式美食，是影響飲食控糖的主因。
他坦言，儘管衛教飲食準則寫得再豐富，實際上飲食就是會因為食材挑選、作法等因素，對血糖有不同的影響。尤其是，現代人外食機會高，調查也顯示，有近7成的糖友認為外食特別難以掌握，因為看不出來熱量、糖份高的外食，無從防範，得入口才知曉。
其中最常見且受歡迎的台式小吃、自助餐與火鍋，可說是三大控糖魔王，容易讓血糖不知不覺超標。因各店家料理手法多有差異，用料不同，營養成分當然大不同；很多餐點外觀看起來很健康，咬一口才發現暗藏地雷，導致進行飲食控制後，血糖仍升高，久而久之，病患自然灰心而放棄計算。
杜思德表示，飲食控制知易行難，使得超過7成的糖尿病病友，用餐時不太計算份量，甚至根本沒有計算。就算有計算，近5成也多只靠感覺評估，以致於有超過6成糖友用餐後，有血糖超標的情況發生。
調查亦顯示，有近４成糖友因為各家店食物糖分、油量不確定性太高，而避免前往新餐廳用餐；更有２成糖友已經半年未至新餐廳用餐，還有高達近４成糖友至少一個月沒有嘗試過新菜色。進一步探究，竟有３成多糖友更因拒絕過家人、朋友的聚餐邀約，嚴重影響社交生活。
臺北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，不是不能吃，而是要知道怎麼吃！糖友飲食有時就像神農嚐百草，得一樣一樣試過，才抓得出自己適合這菜色的份量為多少。有些食物標榜健康養生，實際上卻是「假面甜心」、「地雷成分」，品名健康但含醣量高，攝取後，反而使血糖上升。
她舉例，坊間號稱０脂肪的優格，卻加了很多糖提味，碳水化合物是無糖優格的2倍；一杯500 cc的現榨柳橙汁，需5顆柳丁榨成，若一天只需2個拳頭大小的水果，喝下一杯就足以讓血糖衝高；很多人喜愛的果乾，拿來當零嘴，或加在沙拉、麥片中，殊不知3湯匙果乾，等於1天水果的份量2份。
吃火鍋時，選擇冬粉取代飯麵類，殊不知，冬粉也是由富含澱粉的綠豆製成，若搭配醬汁拌入，吃1碗冬粉較吃半碗白飯還糟糕：時下流行的燕麥飲、黎麥飲、薏仁飲，也是喝上１小瓶就含有半碗至一碗飯的量；而夏天的清爽沙拉，酸甜醬汁常需要添加大量的糖，都是必須小心謹慎的。
為了方便糖尿病患者外食有簡單快速的飲食依據可循，中華民國糖尿病衛教學會推出「你7了沒！控糖美食家」網路平台，透過專家與糖友共同分享的方式，彙整眾人資訊，製成全台用餐資料庫，讓糖友能找到適合自己用餐的地點及方式，讓外食更安心！
雲林花海節 花田享艷
「二○一八雲林花海節－花田享艷」昨（十）日正式開跑，縣長李進勇、鄉長廖秋蓉、議員江文登、秘書長黃玉霜等嘉賓一同邀請全國鄉親在十日至廿日期間，相約到雲林賞美景，踏上最浪漫的花海之旅。
縣長李進勇表示，二○一八年由莿桐鄉舉辦的雲林花海節正式開幕，今年除了卅公頃爭妍鬥麗的花海之外，也藉著活動讓莿桐鄉各個社區能展現出雲林以及莿桐風土名情與創意，更包括展現出雲林許多農特產品，內容非常精彩規模相當盛大。在十日至廿日活動期間也將跨越農曆年假，雲林縣政府誠摯地邀請全國鄉親到雲林行春看花海，一同感受雲林人的熱情與欣賞最美麗的風景。
鄉長廖秋蓉表示，經過多年的營造，雲林花海節業已成為新春期間最浪漫的賞花旅遊勝地。今年縣府與莿桐鄉公所、孩沙里社區發展協會合作，在莿桐孩沙里地區打造美麗花海，活動結合莿桐鄉社區設置「地方特色創意展示區」，不同區的花圃有著不一樣的風貌，同時設計票選活動由民眾自己投票選出心目中最喜愛的社區裝置藝術作品，活動中更設計集章卡，民眾只要依循集章卡指示即可欣賞花海景色，收集景點章投票給喜愛的裝置藝術後即獲得旺旺提燈乙個，將讓民眾帶回無限的回憶。
今年花海活動於昨日在花海區浪漫開場，之後花海盛開期二月十日至二月廿日，安排在地豐富展演活動、莿桐鄉農特產品促銷及摸彩活動，春節期間將於花海區擇期發放賀新春小紅包，歡迎全國鄉親屆時來莿桐踏青賞花賺幸福。
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